Proceso de entrenamiento de Jenni
Quiero que aprendas a moverte
El objetivo es que aprendas a moverte, como lo hicimos con Jenni, aprendiendo paso a paso cada movimiento para mejorar no solo su fuerza y su composición, si no también su postura y técnica en cada ejercicio.
Como se logra?
Trabajo de fuerza específico.
Zona medía y estabilidad.
Postura y consciencia en cada movimiento
Más información
Conoce la experiencia de Agus
Lee las claves del aprendizaje con Jenni
Tatiana alumna presencial con plan de entrenamiento personalizado
Sobre mi
Acá te cuento sobre mi y mi proceso, conóceme y si resueno con vos trabajemos juntas en tu fuerza y seguridad🎀✨
Testimonios
En las clases grupales siempre sigue el foco en que la técnica se mantenga y el cuidado sea esencial.
Mili
EntrenHada🧚🏼
El incentivo y la motivación ayudan a crear la disciplina, para sostenerlo en el tiempo
Belén
EntrenHada🧚🏼
La importancia de las técnicas para evitar dolores no se tiene que pasar por alto, siempre escuchar y estar atenta es muy importante.
Graciana
EntrenHada🧚🏼
El comienzo del trabajo de fuerza y mejora de tu composición corporal suele ser duro si nunca fuiste constante. La frustración gana si no tenes un plan armado acorde a tu rutina diaria y tu condición.
ES TIEMPO DE VOLVERTE MÁS FUERTE, EL DEPORTE ES SALUD
Todos los derechos reservados a Catalina Prieto entrenadora personal y preparadora física.